coucou
Si je me rappel bien le vertige au sens propre c est 5% des gens, tout le reste c est de l appréhension!
Donc le vertige, non, y a rien a faire. Par contre l appréhension, oui, tu peux avancer a se niveau là!

Quand tu parle "d une certaine hauteur" c est combien a peu près?

corsino84 a écrit:

Du fait que je suis pas attaché rien quand je monte a 3/4 m de haut j'ai l'appréhension, parait il que si je fais un peu d'escalade sa va se gommer

Pour bien se comprendre...
Donc en prenant cette définition comme postulat...et bien, c'est ton cerveau qui fout la merde !
Soit tu l'enlèves avant de monter, soit tu lui expliques clairement qu'il va devoir s'y habituer !
Si tu optes pour la seconde option...la plus réaliste, tu te rends compte que ce maudit cerveau, finalement, ça fonctionne comme un muscle...et oui !
Alors il ne te reste plus qu'à le muscler...mais tu fais ce travail là avec des encadrants professionnels à qui tu expliqueras tout et sans mentir, chose qu'ils auront tôt fait de remarquer te concernant.

Panda a écrit:

Je ne crois pas que l'on puisse maitriser cette appréhension par un effort de volonté mais plutôt par des expériences positives de grimpe. Commence par des voies faciles et tranquillement augmente la difficulté.

Je suis de ton avis et d'ailleurs ce n'est pas ce que je lui conseille...je lui propose de commencer avec des pro qui vont le briefer comme il se doit, en souplesse.
C'est vrai que le discours d'un gars du Sud a toujours tendance à amplifier les choses...j'y peux rien, c'est génétique, Docteur.