Le forum des arboristes grimpeurs, des grimpeurs d'arbres, des bûcherons et des cordistes ou travaux en hauteur. / Chute!

wazagash · 14-02-2012 20:14:37

en mode parano depuis qu'j'ai lu ton témoignage neutral je suis bon pour un EPI neuf complet parce que c'est pas bon d'etre romantique , nostalgique et conservateur avec son matos
merci et bon rétablissement Pluie

moustif' · 15-02-2012 19:08:06

Salut,

Auparavant, je lançais directement ma fausse fourche classique avec quelques tours de rappel.
Ça fonctionnais plutôt bien, et évitais donc les chocs mousquetons.
La technique de lovage préconisé par colarbol me semble être une bonne solution.

Sinon bien faire attention à l'usage des mousquetons d'assurances et leurs bon fonctionnement!
Et naturellement à tous les autres EPI.

Voilà, bon courage à tous, avec ce froid... et restez vigilants!

Sinon ma reprise commence à se profiler, encore 1 bon mois... smile

GRIBOU · 15-02-2012 21:45:58

Bonsoir,
Pour plus d'info sur cette méthode regarde ICI . J' espère que cela pourra t' aider dans l' avenir .
Cordialement .

moustif' · 02-03-2012 12:33:58

Bonjour à tous,

Voilà, 2 mois se sont écoulés depuis mon accident...

Je n'ai pas fais de réduc fonctionnelle, le kiné m'ayant expliqué qu'il faut rester tranquille, pas forcer... et que dans mon cas il ne voyait pas trop l'intérêt de faire des séances.

Alors j'ai pris les choses en mains, parce que vraiment ras le bol, le temps commence à devenir interminable...

Ma guérison s'annonce plus rapide qu’Annoncée par le toubib d'hopital.

Je remarche sans béquilles depuis environ 1 mois, pratiquais des petits exercices et étirements...

Rendez vous compte, au 3 ème jour, le médecin d'hopital estimais 6 mois et 1 mois de totale immobilisation, gros coup au moral... mais s'est ravisé pour trois mois, c'étais déjà beaucoup moins pire!

Depuis le début de la semaine, c'est rando et activités sportives plus intenses... mais tranquilo quand même!

J'ai un mois pour me remettre !

Alors c'est natation, footing, rameur et vélo d'appart, mais surtout étirements car mon corps s'est ankylosé et vraiment perdu conditions physiques.

Si vous êtes passés par là, auriez vous des exercices à proposer?
Voire même grimpe à dose homéopathique (suis en Finistère actuellement).

Sinon, ben j'ai pas mal bouquiner pendant ces deux mois, notamment éloge de la plante de Francis Hallé, pas évident de s'y coller !!! Mais bon puit de science wink

Vraiment dans cette épreuve (car c'est de ça qu'il sagit), l'on apprends à relativiser et surtout se remettre en question.

Bon courage à tous. smile

seb56 · 02-03-2012 18:01:30

salut,
bon rétablissement a toi et si déjà tu garde le moral tu a la moitier de fait wink .
il m'est arriver un gros "pépin" quand j'étais bucheron et les mois sont longt donc il faut que tu bosse ta musculature aux endroit ou tu n'est pas blesser bien sûr et sans bourriner.par exmple pour moi le bas avait morfler donc ,abdo muscu étirement traction.....ect
Tu a raison le cerveau doit aussi rester au top donc peut être si cela t'interesse tu peut bosser la reco des champis et leurs conséquances.............ect.pas toujours facile mais après l'effort cheers .
bon courage a toi et pour la cause de ton accident ,ben je croit que tout a été dit et que l'on ne t'y reprendra pas.

L'ARBRONAUTE · 02-03-2012 20:16:09

Salut moustif',
c'est cool d'avoir des bonnes nouvelles !
Vas y tranquille, je te souhaite un retour rapide dans la canopée !
à+
l'Arbronaute

GRIBOU · 02-03-2012 20:46:39

Bonsoir ,
Bonne remise en questions , heureux de te lire si fort Plus1 , garde courage la sortie du tunnel c' est pour bientôt . wink
Cordialement .

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#25 14-02-2012 20:14:37

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