hello,

moi je pense au problème de douleurs provoquées par les griffes:

quand je trouille sur un arbre un peu naze,je tappe comme un imbécile pour assurer mes appuis(même si ça ne change rien..  )....
il m'est arrivé de ne plus pouvoir marcher sans avoir vraiment très mal..

pour le reste,pour revenir au sujet,je pense aussi au dos,mais je passe tout les lundi chez mon kiné,c'est une bonne prévention 

bon week tout le monde.  pipiol

pour ce qui est du dos c'est au sol que l'on morfle, mauvaises positions et pas forcément en soulevant des charges lourdes.

pour la tendinite du poignet : perso, depuis 1990, je n'y est pas eut droit mais des collégues oui.
la plupart sont passés à une tronço plus légére pour la taille et hop!! fini !!

pour le reste, lire ma signature   

Salut,
Voila pour mes petites douleurs. Pour le prussik, 10 ans de pratique j'ai arrêté à cause des poignets.depuis 2 ans je grimpe avec un valdotian et ça va mieux.Le dos nickel.Le problème c'est les bras et les épaules, pourtant je travaille à 2 mains essentiellement, donc c'est le foot-lock et le manque d'eau.c'est très important, il faut que tu boives comme un trou.Un peu les genoux poil au caillou prends garde à tes couilles, serres pas trop ton harnais sinon tu deviens un malade sexuel.

Bon j'ai vraiment du mal à communiquer avec la personne qui a fait ce rapport!!!!!!

J'essaye, encore et encore


a+


Pour ma part de petit bobo après 10 ans d'activité, le dos bien entendu(mais depuis que je me fais masser tous les mois), le canal carpien et de tant à autres des petites déchirures musculaires.....

Le quotidien quoi!!!!!!

je passe pour un allumé quand je le fais, mais oui je le fait ,je suis obligé avec mon astragale