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Avant de poster (sauf pour la partie offres et demandes d'emploi du forum), présentez vous dans le forum "Présentations". Si vous avez des soucis, n'hésitez pas à me contacter par mail : allolivier2b (arobase) gmail.com. Pour votre "Présentation", n'oubliez pas d'indiquer votre profession (grimpeur, bûcheron ... etc) avec un premier message sympa pour faire connaissance.
Olivier
#13 19-09-2014 15:14:06
- Climberland
- Grand Sage Lémurien
- Lieu: Nérac
- Date d'inscription: 06-11-2008
- Messages: 2968
Re: "putain de connerie"!
yo
bxnico a écrit:
Voila de retour et sa fait plaisir !
Opérer des deux genoux fin Juin (ligaments croiser ,ménisque...)
Encore en A C jusqu'au mois d'octobre le boulot manque GRAVE!!!
La bonne nouvelle c 'est que la rééducation se passe bien en la travaillant au quotidien je récupère vite , meme re-grimper pour le plaisir seulement trois mois après l'opération .
La mauvaise nouvelle c 'est que depuis le 10 Mars ma masse musculaire a fondu comme neige au soleil et j'ai pris quasiment 10kilos..
ça commence à sentir bon ...
Pour les kilos en trop ... c'est le tarif syndical pour les élagueurs qui arrêtent de grimper ...
Faut reprendre doucement en pensant à s'échauffe et s'étirer .
Bonne reprise man
PUNK'S NOT DEAD !!!
Esclave de tes €uro , ou Maître de ton €sprit ?!
Qui est le plus fou, le fou ou celui qui le suit ?!
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#14 21-09-2014 16:18:35
- vertaco_34
- Petit Polatouche
- Lieu: Hérault
- Âge: 54
- Date d'inscription: 29-11-2007
- Messages: 535
Re: "putain de connerie"!
Courage,
Tu n' as que 32 ans, alors avec l' activité il ne te faudra pas tant de temps que ça pour retrouver ton physique d' antan.
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#15 22-09-2014 21:02:11
- virgile
- Chimpanzé
- Lieu: fontainebleau
- Âge: 43
- Date d'inscription: 16-06-2009
- Messages: 174
Re: "putain de connerie"!
Salut,
J' ai eu pas mal de pépins physique ces dernières années (opération du ménisque, tendinite du genou, sciatique,...).
Et la, pour me reprendre un peu, j'ai décidé de refaire du sport en salle (musculation, body jump, tapis de course) et bah franchement j'en reviens pas comment ça fait du bien à mes muscles, meme si je suis un peu courbaturé.
N'hésite pas à refaire du sport, gentiment bien sûr.
Bon courage à toi.
Virgile
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#16 11-10-2014 12:43:53
- bxnico
- Super Lémurien
- Lieu: Ici et ailleur
- Âge: 42
- Date d'inscription: 13-05-2009
- Messages: 1811
Re: "putain de connerie"!
Bien l'bonjour la compagnie , après rendez-vous avec le chirurgien cette semaine,
Je reprend la grimpe le 21 octobre.
Enfin ! C ' est coool!!! 
Bon week a tous .
Kenavo.
Ne remet pas a demain ce que tu peux faire aujourd hui!!
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#17 11-10-2014 15:33:06
- hinoki24
- Maître Lémurien
- Lieu: bergerac
- Âge: 57
- Date d'inscription: 21-07-2007
- Messages: 2531
Re: "putain de connerie"!
Attention a la pen-du-lation maintenant ! 
J'ai une longe de 10m et j'évite ça au max , je préfère revenir pépère contre le tronc j'utilise toute la longueur de ma longe s'il le faut pour me mettre en triangulation !
Agir sans réfléchir est dangereux. Réfléchir sans agir est inutile.
Au nom du Pèze, du Fisc et du Saint Profit, ramène.
Tu as déjà vu quelqu'un se noyer dans sa sueur ? alors va bosser !
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#18 12-10-2014 00:29:04
- Marc-Antoine
- Membre vénérable
- Lieu: Thorigny sur Marne (77)
- Âge: 61
- Date d'inscription: 25-04-2008
- Messages: 4658
Re: "putain de connerie"!
Pareil, mouvements à vitesse modérée et contrôlable. La plus part du temps j'évite même les pendules pour aller chopper une autre branche à quelque distance. La guybette pour poser le deuxième rappel sur la branche cible, puis traction par poignée et Pantin, le retour se faisant gentiment en laissant filer le rappel.
Je laisse les pendules de fous aux champions de la grimpe, qui d'ailleurs font mon admiration la plus totale 
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#19 12-10-2014 08:42:50
- countryboy
- Chimpanzé
- Lieu: fecamp
- Âge: 41
- Date d'inscription: 19-08-2011
- Messages: 184
Re: "putain de connerie"!
salut
bonne reprise
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#20 12-10-2014 10:59:51
- bxnico
- Super Lémurien
- Lieu: Ici et ailleur
- Âge: 42
- Date d'inscription: 13-05-2009
- Messages: 1811
Re: "putain de connerie"!
Pour sur les pendules vont être modérer désormais.
On ma prescrit une genouillère pour grimper ,plus pour me rassurer mentalement que physiquement .
Le truc c est de trop si habituer et de ne plus pouvoir la quitter pour bosser ,donc je vais faire sans.
Bon gromanche a tous.
Ne remet pas a demain ce que tu peux faire aujourd hui!!
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#21 12-10-2014 11:37:29
Re: "putain de connerie"!
Gamberge tes techniques d'ascension , effectivement, les genouillères juste pour soulager ,c'est souvent un soutien qui du coup t'affaiblit.
Bon courage.
"Le temps est un grand professeur, mais il tue tous ses élèves" H.B.
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#22 12-10-2014 19:34:23
- malva
- Ecureuil
- Date d'inscription: 17-07-2009
- Messages: 374
Re: "putain de connerie"!
Bonne reprise et bon courage!!!! 
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#23 20-10-2014 21:50:07
- bxnico
- Super Lémurien
- Lieu: Ici et ailleur
- Âge: 42
- Date d'inscription: 13-05-2009
- Messages: 1811
Re: "putain de connerie"!
Bonne nouvelle "lool" reprend mercredi , pour 3semaines de vacances ,enfin!..
Ne remet pas a demain ce que tu peux faire aujourd hui!!
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#24 21-10-2014 08:14:03
Re: "putain de connerie"!
bxnico a écrit:
Bonne nouvelle "lool" reprend mercredi , pour 3semaines de vacances ,enfin!..
bonne reprise a toi et va mollo le temps de te réadapter ........... 
Tel l'arbre celtique,le peuple Breton se nourrit de ses racines....
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