hello moi ca fera 4 ans en avril champix c est vraiment de la bombe en 5 mois j ai reussi a effacer 28 temps de tabac cette merde !!! variation d humeur , hyper actif aussi ça dure un an environ on se prend pour un super heros a fond plein d energie et apres le calme reviendra tranquillement

c est vraiment super d arreter ; apres chacun a son trip moins c est la grimpe

bonne chance  et de fort encouragement de ma part et garder la peche croire en soi

yeti a écrit:

Salut à tous les fumeurs repenti,

Je fume depuis 18ans et je n'ai fait que ralentir jusqu'a trois paquets dans mes toutes jeunes années, j'ai essayé d'arrété 2 fois, une fois 6mois et une fois un an mais lors des soirées c'était plus fort que moi il fallait que je fume.

Maintenant j'en suis aux roulées, jamais avant 12h00 et jamais lors des pauses aux taf, une à 17h00 ou en fin de chantier, mais le soir je fume encore de trop(toujours dehors). Bref 5 a 8 roulées par jours je peut descendre facilement à 2 mais arrêter totalement je ne tiens pas la distance, je ne supporte pas la frustration.

Je viens de monter ma boite et pour tout dire je n'ai pas la motivation pour stopper en ce moment mais ça me travail depuis 8ans je finirais bien par arrêter. En plus je suis entouré par des gens plutôt sportif comme moi mais qui ne fument pas... Mon heure ne doit pas être encore venu.

En tout cas bravo à ceux qui tiennent la distance et retrouvent la sérénité sans manque, chapeaux bas les gars 

tu sais j ai mis au moins 10 ans avant de m arreter en essayant tout ce qui ce fait sur la marché

autrement, juste comme ca , le chewing- gum fait peter.. certe!! mais ca fait des bulles???

bonsoir , la j'ai vraiment rien vu venir , etat depressif pendant trois jours du a l'arret du champix ! j'ai mis ca sur le dos d'un mauvais rhume et de la meteo !donc reprise du cacheton a petite doses décroissante sinon pour la clope je penses que ca gère le plus dur doit etre  passé !

donc attention!!  a la fin du traitement !

           

Dernière modification par gabi (06-02-2013 20:44:29)

Pour ceux qui fument et les autres il existe des plantes qui permette de se nettoyer les poumons des poussières, polluant de la ville et bien d'autres choses et bien sûr de la cigarette.

Il a été démontré que se fesant des infusions de thé, repas aux herbes que cela nettoye bien les poumons et fortifie le système immunitaire.

Le thym
La pulmonaire
L'aunée
La marrube
Le tussilage
La molène

Bien à vous et si vous êtes intéressé par des infos contactez moi ou en cherchant sur la toile.

pour vraiment que ça marche tu peux le prendre pendant au moins 5mois avec une cure de desintox de 1 mois